ホッカイロ

寒い時期にはホッカイロが必需品の方も多くいらっしゃると思うのですが

私は今までほとんど使ったことがなかったんです。

でも何回か書いているとおり

私は冷え性なうえに、けっこうな寒がりで・・・

いつもお世話になっている整骨院の先生に聞いて

最近ホッカイロ、使い始めました。

初めは腰に貼っていたのですが

肩甲骨の間に貼るといいと聞いたので

さっそく実践しています。

ネットで見ていると尾てい骨のあたりもいいと書いてありました。

そんなところにも貼ったりするんですね～。

今年はホッカイロにお世話になります。